شوربة العدس

هذه الشوربة الغنية بالبروتين تعتبر وجبة مغذية ومشبعة. يمكنك ...

سلطة الكينوا بالخضار

وجبة صحية ومغذية تتكون من مزيج من الكينوا المطبوخة والخضار ا...

شوربة السبانخ

تُقدّم شوربة السبانخ ساخنة، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن، ...

سلطة الفاصوليا السوداء والذرة

تُقدّم هذه السلطة باردة وهي غنية بالبروتين والألياف والفيتام...

توفو الليمون والزعتر الصحي

يُقدّم توفو الليمون والزعتر كطبق رئيسي أو كجزء من سلطة أو كو...

سلطة التونة الصحية

تعد خيارًا مثاليًا كوجبة عشاء خفيفة ، حيث تجمع بين النكهات ا...

شوربة عدس بحامض

وصفة صحية وسهلة التحضير نستطيع اخذها كوجبة عشاء صحية

سلطة الحلومي باربكيو

يعتبر سلطة الحلومي خيار عشاء و مرضي مما يجعلها مثال صحي و مف...

شوربة الطماطم

شوربة مغذية ولذيذة

شوربة فطر

شوربة سهلة التحضير و غنية بالبروتين و المغذيات الضرورية لصحت...