سلطة مانجا18-07-2024

سلطة المانجو اللذيذة مع الأفوكادو والخيار والطماطم الكرزية

طعام صحي ومغذي سلطة ديتوكس

القيم الغذائية: لكل شخص
دهون
بروتين
سعرات حرارية
101
كربوهيدرات
26غ
معلومات الوصفة :
icon
5
icon
2
icon
2
icon
سهلة
المكونات :
نصف حبة مانجا
حبة خيار
نصف حبة افوكادو
حبة ليمون
حبة بصل
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
الطريقة :
1.نقطع جميع الخضار بشكل مكعبات
2.نضيف الملح حسب الرغبة والليمون بالاضافة الى زيت الزيتون الى الخضار ونخلطهم جيدا
3.يزين بالبقدونس ويقدم بارد

أحدث الوصفات

وصفات صحية لذيذة , من الأغذية الطبيعية التي تغذي  الجسم.

غرانولا بالزبادي والعسل
2024-12-18سناك 1

غرانولا بالزبادي والعسل

هذه الوصفة مثالية لمن يبحث عن وجبة صحية، خفيفة، ومشبعة في نف...

icon 1
icon 0 دقيقة
اقرأ المزيد
بيتزا الدجاج
2024-09-26وجبة عشاء

بيتزا الدجاج

هذه البيتزا الصحية تعتبر بديلاً منخفض الكربوهيدرات للبيتزا ا...

icon 2
icon 20 دقيقة
اقرأ المزيد
مايونيز البيض المسلوق
2024-09-07سناك 2

مايونيز البيض المسلوق

صوص صحي لذيذ مناسب لجميع وصفات الدجاج ولا غنى عنه مع البطاط...

icon 3
icon 0 دقيقة
اقرأ المزيد
سلطة الذرة
2024-09-07سناك 1

سلطة الذرة

سلطة منعشة مليئة بالفيتامنيات والمغذيات يمكن تعديلها بسهولة...

icon 2
icon 0 دقيقة
اقرأ المزيد