ترافل الشوكولا18-07-2024

 سنحتاج التفاح و الشوكولا الداكنة فقط لإعداد هذه الحلوى الرائعة و الصحية بدون أي إضافات صنعية و سعرات حرارية زائدة 

القيم الغذائية: لكل شخص
دهون
16 غرام
بروتين
3 غرام
سعرات حرارية
250
كربوهيدرات
60 غرام
معلومات الوصفة :
icon
30
icon
0
icon
4
icon
سهلة
المكونات :
4 حبات تفاح
200غ شوكولا داكنة
الطريقة :
1.نقشر التفاح و نقطعه و نغليه
2.نذوب الشوكولا على حمام مائي
3.نخلط التفاح و الشوكولا في الخلاط
4.نسكب المزيج في قالب و نضعه في الثلاجة لمدة 4 ساعات

أحدث الوصفات

وصفات صحية لذيذة , من الأغذية الطبيعية التي تغذي  الجسم.

غرانولا بالزبادي والعسل
2024-12-18سناك 1

غرانولا بالزبادي والعسل

هذه الوصفة مثالية لمن يبحث عن وجبة صحية، خفيفة، ومشبعة في نف...

icon 1
icon 0 دقيقة
اقرأ المزيد
بيتزا الدجاج
2024-09-26وجبة عشاء

بيتزا الدجاج

هذه البيتزا الصحية تعتبر بديلاً منخفض الكربوهيدرات للبيتزا ا...

icon 2
icon 20 دقيقة
اقرأ المزيد
مايونيز البيض المسلوق
2024-09-07سناك 2

مايونيز البيض المسلوق

صوص صحي لذيذ مناسب لجميع وصفات الدجاج ولا غنى عنه مع البطاط...

icon 3
icon 0 دقيقة
اقرأ المزيد
سلطة الذرة
2024-09-07سناك 1

سلطة الذرة

سلطة منعشة مليئة بالفيتامنيات والمغذيات يمكن تعديلها بسهولة...

icon 2
icon 0 دقيقة
اقرأ المزيد