بابا غنوج17-07-2024

باذنجان عربي تقليدي تغميسة بابا غنوج مع الأعشاب والفلفل الحلو المدخن.

كما تدعى ايضا حمص بالباذنجان

Nutrition Facts: Per serving
Fats
2.5غ
Protein
5.5غ
Calories
107.5
Carbohydrates
24غ
Recipe information :
icon
7
icon
10
icon
2
icon
سهلة
Ingredients :
2 باذنجان
حبة بندورة
حبة بصل
50g بقدونس
ملعقتي طعام من دبس الرمان
ملعقة صغيرة زيت زيتون
Method :
1.نشوي الباذنجان في الفرن لمدة 10 دقائق
2.نقشر الباذنجان ونهرسه
3.نقطع جميع الخضار الى مكعبات ناعمة
4.نضيف الخضار الى الباذنجان ونخلطهم جميعا
5.نضيف دبس الرمان وزيت الزيتون ونضيف الملح حسب الرغبة
6.يقدم بارد ويزين بحبات من الرمان

أحدث الوصفات

وصفات صحية لذيذة , من الأغذية الطبيعية التي تغذي  الجسم.

غرانولا بالزبادي والعسل
2024-12-18سناك 1

غرانولا بالزبادي والعسل

هذه الوصفة مثالية لمن يبحث عن وجبة صحية، خفيفة، ومشبعة في نف...

icon 1
icon 0 Min
Read more
بيتزا الدجاج
2024-09-26وجبة عشاء

بيتزا الدجاج

هذه البيتزا الصحية تعتبر بديلاً منخفض الكربوهيدرات للبيتزا ا...

icon 2
icon 20 Min
Read more
مايونيز البيض المسلوق
2024-09-07سناك 2

مايونيز البيض المسلوق

صوص صحي لذيذ مناسب لجميع وصفات الدجاج ولا غنى عنه مع البطاط...

icon 3
icon 0 Min
Read more
سلطة الذرة
2024-09-07سناك 1

سلطة الذرة

سلطة منعشة مليئة بالفيتامنيات والمغذيات يمكن تعديلها بسهولة...

icon 2
icon 0 Min
Read more