Sign outAre you sure you want to log out of your account?
Recipes
كرات التفاح بالقرفة19-07-2024
اصنع مجموعة من كرات الطاقه السهله و غير القابله للطهي للحصول علي وجبه خفيفه و مثاليه أثناء التنقل، تستغرق هذه الوصفه النباتيه السريعه مع التفاح و القرفه ١٠ دقائق فقط لتحضيرها.
Nutrition Facts: Per serving
Fats
4غرام
Protein
2غرام
Calories
87
Carbohydrates
9غرام
Recipe information :
10
5
9
سهلة
Ingredients :
٥٠ غرام شوفان
٥٠ غرام تمر
٥٠ غرام لوز
٢ معلقة زبدة لوز
ربع معلقة قرفة
١ تفاح
Method :
1.امزج ٣٠ جرام من الشوفان مع التمر و اللوز المطحون و زبده اللوز و القرفه و شرائح التفاح و قليل من الملح
2.ثم نشكلها علي ١٠ كرات و نرش عليها القليل من القرفه و ضعيها في الثلاجه لمده ٣٠ دقيقه حتي تتماسك ثم نقدمها بارده.
أحدث الوصفات
وصفات صحية لذيذة , من الأغذية الطبيعية التي تغذي الجسم.
2024-12-18سناك 1
غرانولا بالزبادي والعسل
هذه الوصفة مثالية لمن يبحث عن وجبة صحية، خفيفة، ومشبعة في نف...